Новости на понедельник, 22 декабря 2025

Вчера мы: Прокачали ноги и ягодицы Укрепили кор и руки Разогнали метаболизм И зарядились на 100%! Девушки, вы были великолепны! Спасибо за вашу энергию и работу. Оставайтесь на

Наше утреннее занятие по аэробике снова доказало: возраст — не помеха отличному настроению и бодрости! Что мы сегодня «прокачали»: Выносливость — чтобы легко подниматься по лестнице. Координацию и баланс — для уверенности в каждом шаге. Гибкость

Когда занятие: 23 декабря в 20:00 Записаться: в комментариях Приглашаем тебя на групповое занятие «Запусти все тело» — это комплексная тренировка, которая заставит работать твое тело слаженно и эффективно. Что тебя ждет: Функциональные упражнения —

Маша Трибунская из объединения «Калейдоскоп идей», заняла 2 место на областном конкурсе «Ритмы России» в номинации «Семейное творчество» Работа, выполненная вместе с мамой, получилась невероятно тёплой, аккуратной и очень душевной — видно,

Приглашаем в Музей Полярного на международную выставку современного лоскутного шитья «Параллельные миры» Открытие состоится 27 декабря в 14:00. На выставке представлены коллекции мастеров из различных городов России. Вы сможете увидеть работы на